Business Coaching / El Coaching de Negocios...ayuda a limitar el

 

Bruno RAYNAL

www.ThinkBlueThinking.com

 

Version espagnole

El burn out es un gran problema en nuestra sociedad .Tiene muchas raíces, sobre todo teniendo en cuenta el entorno económico actual, donde muchos empleados están trabajando con mas horas por el mismo salario ,debido a una reducción en la fuerza laboral. La falta de aprecio a menudo agrava aún más el problema.

El agotamiento de los empleados es esencialmente el resultado de estrés en el trabajo prolongado y a la ansiedad.

Herbert Freudenberger acuñó el término "burnout" en 1974, y estableció doce fases del proceso de desgaste que no necesariamente son experimentados de forma secuencial:

  • Tener una obligación de probarse a si mismo
  • Trabajar más y sin visibilidad de resultado
  • Descuidar las necesidades de personal
  • Evadir los conflictos
  • La revisión de los valores (no prestarle interes a amigos o hobbies)
  • Negar los problemas emergentes (la agresión y el cinismo comienza a ser evidente)
  • Aislamiento social
  • Modificación de los comportamientos que se convierten en obvios para los demás
  • Experimentar un vacío interior
  • Contar con la depresión
  • Experimentar el síndrome de burnout

Estas fases nos obligan a pensar sobre las muchas causas específicas del burnout de los empleados. Los empleados pueden no tener ningún control sobre las decisiones que afectan a su trabajo, sienten que las expectativas de trabajo no son claras, tienen una falta de reconocimiento o recompensa por un buen trabajo, mal experiencia en el lugar de trabajo, debido a la disfuncionalidad del jefe que sufre de micromanagement, tienen valores personales que no están alineados con la organización, sienten que su trabajo no se ajusta a sus habilidades, o ven su trabajo como demasiado monótono o caótico también. La lista sigue y sigue.

Para evitar el desgaste laboral es crucial que los empleados aprendan a reducir y manejar el estrés. Por supuesto, esto es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando los empleados se sienten solos. Un coach de negocios es un excelente recurso para ayudar a los empleados a reconocer las doce fases de agotamiento y a disminuir sus niveles de estrés y depresión. El Coaching de negocios ofrece estrategias y consejos para los empleados para hacer frente a sentimientos de no tener control, la gestión de apretados horarios de trabajo, y su clara visión de sus funciones y responsabilidades específicas.

Otra forma que tienen los coaches de negocios para evaluar el desgaste de los empleados es aplicar el "enfoque de tres R", que se compone de:

  • Reconocer: La observación de las señales de advertencia de agotamiento
  • Revertir: Deshacer el daño causado por el manejo del estrés y la búsqueda de apoyo
  • Resiliencia: aumentar la resiliencia ante el estrés mediante la gestión de la salud física y emocional

Los coaches de negocios pueden ayudar a los empleados a hacer frente a estas fases y transformar el burnout en situaciones emocionalmente saludables. Se puede trabajar con los empleados para proporcionar las técnicas, herramientas y recursos que necesitan para regular el estrés y alinear sus objetivos personales con sus aspiraciones profesionales. Un coach de negocios eficaz ayudara a los empleados que están cerca de burnout, ayudándoles a comprender las situaciones estresantes en las que se encuentran y crear planes de acción que reducen la ansiedad y evitar el agotamiento.

En última instancia, la gestión emocional es la clave para prevenir el desgaste de los empleados. Cuando la administración reconoce un alto nivel de estrés que impregna el lugar de trabajo puede ser el momento para involucrar a un coach de negocios que tiene la experiencia para ayudar a los empleados al borde del agotamiento. El Entrenamiento al burnout es un área especializada de coaching de negocios. Se necesita un coach que está acostumbrado a trabajar con los empleados desilusionados, que se sienten abrumados por el estrés mental, emocional y físico que conduce al agotamiento y la rotación.Por supuesto, cada organización quiere reducir la rotación y tener una organizacion más contenida. Aunque el estrés es una parte natural de la vida, cuando es demasiado, siempre hay ayuda disponible.
Más información sobre la reducción de burnout de los empleados al llamar a los expertos en coaching de negocios en el (001) 619.550.8052 o visitando www.ThinkBlueThinking.com

 

Version française


...celui qui aide à réduire l'épuisement professionnel des employés

Le " burnout" est un problème très répandu dans notre société et il a de nombreuses racines, surtout compte-tenu du contexte économique actuel où de nombreux employés travaillent plus d'heures pour le même salaire, conséquence d’une réduction de l'effectif. Un manque de reconnaissance aggrave bien souvent le problème.

L'épuisement professionnel des employés est essentiellement le résultat du stress au travail prolongé et de l'anxiété.

Herbert Freudenberger a inventé le terme "burnout" en 1974, et a établi douze phases du processus d'épuisement qui ne sont pas forcément expérimentées dans l'ordre :

  • Maintenir une obligation à se prouver à soi-même
  • Travailler de plus en plus dur sans un clair objectif
  • Négliger les besoins personnels
  • Eviter les conflits
  • Révision des valeurs (mise de côté des amis et hobbies)
  • Refuser les problèmes émergents (l'agression et le cynisme commencent à devenir apparents)
  • Isolement social
  • Modification des comportements qui deviennent évidents à d'autres
  • Expérimenter un vide intérieur
  • Souffrir de dépression
  • Expérimenter le syndrome de l'épuisement professionnel

Ces phases nous invitent à réfléchir sur les nombreuses causes de l'épuisement professionnel des salariés. Les salariés ne peuvent pas contrôler les décisions qui affectent leur travail, ils considèrent que les attentes du poste ne sont pas claires, ils souffrent d'un manque de reconnaissance ou de récompense pour un travail bien fait, ils subissent le choix du patron qui fait du micromanagement, ils ont des valeurs personnelles qui ne sont pas alignées avec l'organisation, ils ont le sentiment que leur emploi ne correspond pas à leurs compétences, ou souffrent de voir leur travail comme étant soit trop monotone ou trop chaotique. Et la liste ne cesse de s'allonger.

Pour éviter l'épuisement professionnel, il est crucial que les employés réduisent et gèrent leur stress. Bien sûr, c’est plus facile à dire qu'à faire, surtout quand les salariés se sentent seuls. Un business coach peut être une excellente ressource pour aider les salariés à aborder les douze phases d'épuisement et à diminuer les niveaux de stress et de dépression. Le Business coaching fournit des stratégies et des conseils pour les salariés qui auront le sentiment de perdre le contrôle, d 'être soumis à une gestion d'horaire trop rigoureuse et peu de compréhension à propos de ses rôles et responsabilités spécifiques.

Le business coach a aussi une autre façon d'évaluer le burnout en appliquant l'approche «Trois R », qui se décompose de la façon suivante :

  • Reconnaître : Regarder les signes précurseurs de l'épuisement professionnel
  • Réparer : Réparer les dégâts par la gestion du stress et la recherche de soutien
  • Résilience : Renforcement de la résilience au stress par la gestion de la santé physique et émotionnelle

Les coaches peuvent aider les salariés à répondre à ces phases et rétablir ainsi les niveaux d'épuisement émotionnels à un niveau plus sain. Ils peuvent travailler avec eux en leur proposant des techniques, des outils, des ressources afin de réguler le stress et aligner leurs objectifs personnels avec leurs aspirations professionnelles. Un business coach peut aider ceux qui sont proches de l'épuisement à prendre conscience des situations stressantes dans lesquelles ils se trouvent et à créer des plans d'action visant à réduire l'anxiété et l'épuisement.

En fin de compte, la gestion des émotions est la clé pour prévenir l'épuisement professionnel des salariés. Lorsque la direction identifie un niveau élevé de stress au travail, il peut être temps de faire participer un business coach qui a l'expertise nécessaire pour aider les salariés qui se trouvent au bord de l'épuisement. Le management du burnout est un domaine spécialisé du business coaching. Il faut un coach qui soit habitué à travailler avec des personnes désabusées, submergées par le stress mental, émotionnel et physique qui conduit à l'épuisement professionnel.

Bien sûr, chaque organisation veut réduire la rotation de son personnel et créer une certaine cohésion. Bien que le stress soit une partie naturelle de la vie, quand il devient trop conséquent, il est nécessaire de demander de l’aide.

Pour en savoir plus sur la réduction du burnout des employés en appelant les experts de business coaching au 00 1 619.550.8052 ou en visitant www.ThinkBlueThinking.com

 

1 commentaires(s)

 

1. par THIVON

Gracias por este articulo que me parece muy pertinente. He vivido un Burn out hace unos anos en una empresa internacional muy famosa. Muchos expertos vinieron para apoyar el equipo que estaba montando un proyecto extraodinario pero muy peligroso (capacidad de inversion limitada, plazo corto, riesgo importante en caso de fracaso, equipo limitado,...) Pero ni un experto en coaching!
Si, que un coach especializado en Burnout hubiera sido muy util o casi imprescindible en una activida tanta intensa. Pero quien imagina que tal empresa hubiera aceptado un coach de en una estrategia de optimizacion, de quien gana mas, de quien sera el mejor?
En esta situacion, el unico que puede pedir tal coach es el qua ya esta en burn out! antes esta prohibido!


Réagissez, laissez un commentaire









Nous vous prions de nous excuser pour l'inconvénient que procure ces codes de sécurité.
Nous avons été obligés de mettre cette protection afin de protéger vos commentaires
et de ne pas être inondés de spams.

Vous êtes responsable du contenu que vous publiez.
Le code HTML dans le commentaire sera affiché comme du texte.

 

POSTEZ VOTRE COMMENTAIRE
Imprimer la page